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《EECP體外反搏文章分享》 EECP體外加強反搏治療！助近百歲心衰老翁重獲行動力

Wed, 11 Jun 2025 03:57:08 GMT

《EECP體外反搏文章分享》

EECP體外加強反搏治療！助近百歲心衰老翁重獲行動力

記者歐素美／台中報導 2025/06/10 11:09

98歲張姓老翁（左二）因心臟衰竭導致行動困難，台中慈濟醫院心臟外科主任余榮敏（左一）透過體外加強反搏療法，幫助他恢復日常活動能力。（慈濟提供）

〔記者歐素美／台中報導〕98歲張姓老翁因冠狀動脈疾病引發心臟衰竭，行動需坐輪椅，因高齡加上多重慢性病，無法手術，台中慈濟醫院心臟外科主任余榮敏建議自費透過非侵入性的「體外加強反搏治療（EECP）」治療，張姓老翁不僅重獲行動能力，每天可自行散步至少50公尺，甚至白髮轉黑，「逆齡現象」讓家屬驚喜。

看著父親從坐輪椅到能自行走動，甚至長出黑髮，是子女的最大福報！老翁的兒子看著98歲父親拄著助行器緩步前行，十分欣喜。

余榮敏表示，高齡並非等於治療終點！張姓老翁因冠狀動脈疾病引發心臟衰竭，長期依賴輪椅，基本生活都須他人協助。因年事已高又合併有腎功能退化與糖尿病，實施侵入性治療風險太高，才建議家屬選擇物理性的EECP治療，透過外部氣囊加壓輔助心臟循環。

體外加強反搏治療（EECP）是一種非侵入性療法，透過氣囊加壓輔助血液循環，改善冠狀動脈血流並減輕心臟負擔，適合高齡心臟病患者。（慈濟提供）

余榮敏指出，EECP治療就是讓患者平躺於治療床，下肢與臀部包覆氣囊，氣囊會配合心跳節奏在舒張期加壓「驅血回心」，收縮期則放氣降低心臟負荷。運作機制就像「體外第二心臟」，可改善全身血液供應，特別強化心肌與腦部的氧氣灌注。

老翁兒子說，EECP治療效果在10幾次療程後開始顯現。父親原本連站起來都很吃力，但10幾次治療後，開始能扶著椅子慢慢走，家屬於是決定繼續療程，如今父親不僅擺脫輪椅，更每天在院子裡來回散步，甚至白髮中冒出黑髮，精神與體力都大幅提升。

余榮敏說，自髮轉黑與EECP促進全身微循環的效應有關，血液循環改善後，不僅心臟功能提升，連帶影響細胞修復與代謝，可能因此出現逆齡現象。

余榮敏指出，EECP透過氣囊加壓促進血液循環，不僅改善心臟供氧，更間接強化腦部與四肢的血液灌注，也是病人體力與外觀改善的關鍵。他強調，EECP療法雖需自費，但低風險、非侵入的特性，是高齡或多重共病病人新的治療選擇。

超高齡社會來臨，余榮敏呼籲年長者不要因年齡放棄治療機會，並提醒心臟衰竭常見症狀包括腳部水腫、夜間頻尿、爬樓梯易喘等，若出現症狀應及早就醫。不過，主動脈瓣重度逆流或嚴重心律不整的患者並不適用EECP治療。

98歲張姓老翁（右二）患有多重慢性病與心臟衰竭，經台中慈濟醫院心臟外科主任余榮敏（左）安排接受非侵入性的體外加強反搏治療後，可自行散步，甚至出現白髮轉黑的現象，健康明顯好轉。（慈濟提供）

翁進行EECP治療，心臟外科主任余榮敏（左一）持續監測病人生命徵象，依實際狀況調整治療參數，提升整體療效與安全性。（慈濟提供）

出處全文連結：https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5069918

⽂/記者歐素美圖/慈濟提供

《高壓氧健康文章分享》高壓氧治療不僅可改善女性健康也有助於孩子身心健康發展

Thu, 05 Dec 2024 02:52:58 GMT

《高壓氧治療文章分享》

高壓氧治療不僅可改善女性健康也有助於孩子身心健康發展

記者歐素美／台中報導 2024/05/05 12:57

〔記者歐素美／台中報導〕童綜合醫院高壓氧中心主任吳繼瑩分享高壓氧治療新知指出，高壓氧治療具有改善組織缺氧、消腫、再生、促進細胞分化、修復傷口、抑制發炎、改善循環及抗菌等功能，目前被廣泛運用，並有助於改善女性健康及孩子身心健康發展。

童綜合醫院5日舉辦「水晶生態純氧深呼吸-感恩母親節」活動，吸引約70名親子參與！現場除有DIY植栽水晶球活動，並為到場的父母進行骨密度檢測，童綜合醫院高壓氧中心主任吳繼瑩並到場分享高壓氧治療的醫療新知。

吳繼瑩表示，高壓氧治療就是將病人置於高壓艙內，以高濃度、短時間、間斷性氧氣呼吸治療法，讓病人吸入100%氧氣，以提高血中及患部組織含氧濃度，增強白血球的殺菌能力，達到治療目的。

童綜合醫院高壓氧中心主任吳繼瑩分享高壓氧治療新知指出，高壓氧治療也有助於改善女性健康及孩子身心健康發展。（童綜合醫院提供）

吳繼瑩指出，高壓氧治療治療的機轉，包括增加攜氧（可以增加血液中含氧量並改善組織缺氧）、消腫（促進血管收縮而減輕組織水腫）、再生（活化纖維母細胞、成骨細胞與神經再生）、分化（促進幹細胞遷徙與細胞分化）、修復（減少氧化壓力、促進傷口癒合、上皮細胞增生）、抑制發炎（減少發炎細胞激素）、改善循環（促進血管新生）、抗菌（抑制細胞生長、增進白血球殺菌能力）等。

高壓氧除了可治療潛水後罹患空氣栓塞症及潛水伕病外，也廣泛延伸應用到糖尿病肢端潰瘍和老人的腦功能退化，另外對於頸椎損傷、缺氧性腦病變、急性腦中風、創傷性腦病變、美容手術後等適應症也有很大的幫助。

吳繼瑩表示，針對女性健康問題，有研究指出，高壓氧治療有助於產後恢復、產後憂鬱、子宮內膜異位症、多囊性卵巢綜合症、骨盆腔發炎、不孕症、更年期症候群的改善；對孩子的身心健康發展也有幫助，如新生兒缺氧性腦病變、發育遲緩、廣泛性發展障礙、注意力不足過動症等，也有研究證實可以改善。

吳繼瑩指出，高壓氧目前也運用在一些新興的健康領域，比如加速運動後的體力恢復，減少運動傷害復原所需要的時間；增加體能的表現；甚至抗衰老，增進新陳代謝的功能。

高壓氧雖有這麼多的運用，不過，是否適合治療仍要依循專業醫師的診視與判斷。

出處全文連結：https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4662916

⽂/記者歐素美圖/童綜合醫院提供

破壞免疫系統、老化、癌化！認識體內殺手「自由基」

Wed, 04 Dec 2024 08:56:04 GMT

破壞免疫系統、老化、癌化！認識體內殺手「自由基」

作者林以璿 2020 年 11 ⽉ 24 ⽇

你認識「自由基」嗎？當心自由基（Free radical）讓體內癌化！腫瘤免疫醫學專家楊友華醫師指出，其實人只要活著，就會透過呼吸產生自由基，就如同車子發動就會產生廢氣，而自由基會造成人體發炎或免疫系統受損，進而引起老化，甚至癌化風險。

呼吸就會製造「自由基」

楊友華表示，先從體內來說，身體產生自由基的主要來源是「粒線體」（Mitochondria），人體呼吸進行新陳代謝，經過醣解作用和複雜的電子交換後，98%的氧氣會在細胞內粒腺體經過糖解作用（Glycolysis）產生能量，其中大約2%會變成自由基，一般正常情況下，身體是有足夠的條件去抵銷中和自由基，不至於傷害身體。

除了體內產生，在日常生活環境中也有許多激發自由基的來源。楊友華指出，現今環境污染和食物安全污染嚴重，如黑心食品、過量農藥、抗生素和荷爾蒙、水污染和空氣污染，加上普遍人生活作息不規律、常熬夜等，都造成身體很大的消耗負擔、增加耗氧量，使身體長期處於「慢性缺氧」，進而產生更大量的自由基，且會隨著身體受污染的情況而不斷產生，互相連累，變成惡性循環。

此外，「肥胖」也是產生大量自由基的一大原因。

楊友華解釋，過胖、身體脂肪過量，會造成周邊循環遲緩不順而變差，引發周邊組織缺氧，心臟也需要用更多的生物能量，更大的力氣把氧氣打出去，而造成心臟過度負荷和身體部分週邊組織的缺氧，在這樣的惡性循環之下，恐造成身體林林總總的慢性疾病，甚至癌症。

▲腫瘤免疫醫學專家楊友華醫師提醒，自由基會造成人體發炎，引起老化或癌化風險。

自由基是疾病元兇

「人體老化出現疾病最基本的因素就是自由基。」楊友華說明，自由基會損傷人體的細胞、破壞免疫功能和產生血管老化，其中免疫功能的損傷會導致過敏體質、體內發炎，增加慢性疾病癌症風險，而血管老化損傷，則會提高動脈硬化、高血壓、心肌梗塞等風險。

楊友華舉例，以前曾做過簡單的民眾隨訪，利用一滴小便來檢查身體的自由基是否超過負荷量，結果發現94%的民眾都有不同程度的超標，其中癌症和慢性病患體內自由基的負載量都有超標狀況。

談到癌症病患體內自由基超標，楊友華更進一步解析「癌」字中，三個「口」的意思。他表示，第一個口字就是「吃的東西不夠乾淨」，例如炸雞腿裡面有很多添加物（如瘦肉精），第二個口是「喝的水不夠乾淨」（如水中有鉛和重金屬等物質），第三個口就是「吸的空氣不夠乾淨」（如霾害PM2.5和廢氣），這些不夠乾淨的東西，不斷在身體裡面堆積如「山」，進而形成了「癌」。吸、動、吃」排出自由基

「吸、動、吃」排出自由基

在空氣好的地方「深呼吸」和平時養成「運動流汗」的習慣是對抗自由基最簡單的方法。楊友華指出，深呼吸和流汗有助排除自由基和體內毒素。而在飲食方面，要避免過量的燒烤和油炸類的食物，尤其是含有動物性蛋白質的食物在高溫烹調時，蛋白質會變質，形成一級致癌物。

除了生活作息和飲食等日常生活的調整，現今也有業者研發出吸「氫氧」的保健。楊友華說明，氫氧保健的原理就是把水電解後，變成氫氣和氧氣，第一步先補充了體內缺氧的問題，而氫氣是還原劑，本身就是抗氧化的氣體，把氫氣吸進身體裡後，會中和血液裡面的自由基，並將自由基代謝出體外，適合現今重污染、過勞環境的族群，抗氧化的功能不僅適合病患，也可以當做養生保健好方法。

目前國際上氫分子醫學相關研究論文均顯示，氫為抗氧化最強元素、少量氫氣有助消除有害自由基。國際上更已將「氫分子」應用於保健、運動及養身等相關領域多年。台灣也有專門生產氫氧機設備的業者，友荃科技總經理施憲棋指出，現階段科技已能將氫氧氣應用於人體保健美容，原理為將純水電解，產生氫氧完美比例，經由自然呼吸，即可吸收氫氧分子氣體，有助於降低自由基對人體的傷害，舒緩緊繃的神經。

原文網址（中時電子報）： https://www.chinatimes.com/realtimenews/20171113003829-260418?chdtv

《高壓氧治療文章分享》父肉身護2歲兒重摔斷腿高壓氧治療助加速恢復

Wed, 04 Dec 2024 07:38:33 GMT

《高壓氧治療文章分享》

父肉身護2歲兒重摔斷腿高壓氧治療助加速恢復

記者彭健禮／苗栗報導 2024/09/03 12:01

〔記者彭健禮／苗栗報導〕苗栗縣田姓男子日前外出旅遊，抱著2歲兒下公園階梯時不慎跌跤，肉身護兒、緊抱沒有鬆手，但也造成男子左腳骨折，經就近轉回衛福部苗栗醫院醫治，接受手術及輔助性高壓氧治療後，恢復狀況良好，順利出院。

衛福部苗栗醫院骨科醫師汪家成表示，手術後肢體腫脹通常會持續4-6週，主要原因是周邊血液循環受損，可能是血管直接傷害或軟組織受傷腫脹，造成血管外在壓迫所致。因此，術後儘快使用高壓氧治療，可幫助氧氣進入受損組織，促進神經修復、改善水腫，建立更好的周邊血液循環及組織新生，從而縮短受傷或手術後傷口和組織修復時間。

汪家成醫師指出術後使用高壓氧治療，可促進神經修復、改善水腫、縮短傷口和組織修復時間。（衛福部苗栗醫院提供）

田男骨折受傷導致左腳踝腫脹嚴重，擴及小腿及腳盤，幾乎無法活動，一度讓田男和家人相當擔憂，但在高壓氧治療幫助下，有效改善患肢腫脹、疼痛消失，靈活度大幅增加，原本需4-6週才能消退的腫脹和疼痛，縮短至1週，傷口癒合明顯加速，不到2週就可拆除縫線，目前已能獨立使用腋下拐杖活動，期儘早返回工作崗位。

不只如此，田男也說，接受高壓氧治療後，意外發現以往失眠困擾獲得改善，明顯感受較容易入睡、睡眠品質變好。此外，高壓氧中心治療人員非常親切、細心指導注意事項，整個治療過程都在高壓氧艙體旁隨時注意治療狀況，讓人非常安心，再次感謝部苗醫療團隊的用心照護。

汪家成指出，高壓氧治療已有百年以上歷史，其治療安全性高，是輔助傳統治療不可或缺的利器。

隨著研發進步，高壓氧治療應用範圍不斷擴大，不僅能治療疾病，也有助於強身健體、調整生活，延緩老化，近年讓人更廣泛治療新冠肺炎後遺症。不過，高壓氧治療需自費，汪家成也提醒，若有癲癇、慢性阻塞性肺氣腫、自發性氣胸、氣喘等疾病或症狀者，不適合高壓氧治療。

部苗院長徐國芳表示，為了提供病人優質且多元的醫療照護，部苗於2022年成立「高壓氧治療中心」，採用美國原裝進口的單人型全透明式高壓氧艙，由多位高壓氧治療專科醫師及具有內、外科經驗的高壓氧技術人員組成，提供舒適、安全的治療環境和優質高壓氧治療服務。

田男經高壓氧治療後，縮短住院日期、復原佳，開心與高壓中心人員合影。（衛福部苗栗醫院提供）

出處全文連結：https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4788337?fbclid=IwY2xjawG84ERleHRuA2FlbQIxMAABHZ5FKiWXAlLrFhQbMAJXTzgoy0zvyizHNnhOfjufUZ1fldwzGUpA_rWWUg_aem_AcnrHLIfyYD7i_hk8xz_wQ

⽂/記者彭健禮圖/衛福部苗栗醫院提供

⾼壓氧吸3個⽉，細胞年輕25歲！科學家⾸次在⼈體試驗中「逆轉衰老」

Fri, 27 Sep 2024 07:38:11 GMT

⾼壓氧吸3個⽉，細胞年輕25歲！
科學家⾸次在⼈體試驗中「逆轉衰老」

作者林以璿 2020 年 11 ⽉ 24 ⽇

⽇前，來⾃以⾊列的⼀⽀科研團隊在《Aging》期刊上發表論⽂，介紹了⼀項臨床試驗的果。在給健康老年⼈連續進⾏⾼壓氧治療後，短短三個⽉，就能顯著停⽌、甚⾄逆轉細胞衰老過程。根據兩個關鍵的⽣物學指標，這些老年⼈的細胞，變得比實際年齡更加年輕。

⾼壓氧治療的原理是將患者置於⾼壓氧艙內⾼於１.4⼤氣壓下給予100%純氧。在⾼濃度氧分壓的情況下，組織內的氧分壓會增加達到平常10~15倍。⾼壓氧可以增加微⾎管的新⽣，促進纖維⺟細胞增⽣及膠原蛋⽩⽣成，也可以加速傷⼝的癒合。⽬前⾼壓氧治療在醫學上的運⽤範疇很廣泛，包括耳⿐喉科、胸腔科、重症醫學、整形外科、⼼臟⾎管外科、骨科、放射腫瘤科，都少不了它的協助。

衰老會「傳染」！實驗證明：清除衰老細胞延長動物壽命36%！

團隊招募35名老⼈進⾏3個⽉⾼壓氧治療

主導這次研究的Shai Efrati教授，長年從事⾼壓醫學的研究和治療，他介紹說：「多年來，我們的團隊成功地利⽤⾼壓氧治療，改善了因年齡、中風或腦外傷所致的腦功能受損。」在此次研究中，他們則⾸次評估了⾼壓氧治療對健康老年⼈有什麼⽣理影響，是不是能夠讓正常的老化過程變慢、停⽌甚⾄逆轉。

研究⼈員招募了35位年齡在64歲及以上、能夠獨立⽣活、認知狀態良好的老年⼈，讓他們總共接受了60次⾼壓氧治療，每週5次，每次透過⾯罩呼吸100%的氧氣90分鐘。除此之外，並沒有任何⽣活⽅式、飲食或藥物的調整。

在療程前、中、剛結束和結束⼀段時間後，研究⼈員多次透過驗⾎，檢查了這些老年⼈的免疫細胞，並重點分析了老化的兩個關鍵標誌：細胞的端粒長度和衰老細胞的累積。

「增加端粒長度和清除衰老細胞被看作抗衰老研究的重點。」

張薏雯指出，端粒縮短和衰老細胞的累積被認為和老年⼈衰老虛弱有密切關係。過去的⼀些試驗表明，健康飲食等⽣活⽅式上的⼲預措施，可以⼀定程度地減緩端粒縮短，⾼強度的運動甚⾄可以讓端粒延長5%。

治療3個⽉端粒增長、衰老細胞減少

根據細胞上的這兩個重要指標，在接受反覆、間歇地⾼壓氧治療後，這些老⼈的⽣理年齡表現出明顯的逆轉！多種免疫細胞的端粒長度增加了20％以上，其中B細胞的變化最為顯著，超過30%。科學家們表⽰，這種增長意味著試驗參與者現在的端粒與25年前⼀樣長。
多種類型的免疫細胞中，衰老細胞的比例也出現了不同程度的顯著下降，減少比例最⾼37％，這意味著給新的健康細胞再⽣提供了空間。有動物研究表明，去除衰老細胞可將剩餘壽命延長三分之⼀以上。

⾼壓氧治療成為逆轉老化新思路

⽽這項研究得主要作者之⼀Amir Hadanny博⼠強調說：「在我們的研究中，僅僅三個⽉的治療，就實現瞭如此顯著的端粒延長，效果遠超⽬前任何可⽤的⼲預措施或⽣活⽅式的改變。」張薏雯表⽰，這項開創性的⼯作打開⼀扇⼤⾨，未來有望進⼀步探索⾼壓氧治療對細胞的影響及其在逆轉老化過程中的潛⼒。

參考資料：Hyperbaric oxygen therapy increasestelomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells : a prospective trial

⽂/林以璿圖/蘇鈺婷

長新冠讓她丟了工作！「高壓氧治療」改善腦霧、恢復生活品質

Fri, 27 Sep 2024 07:30:06 GMT

長新冠讓她丟了工作！「高壓氧治療」改善腦霧、恢復生活品質

健康醫療網／記者王冠廷報導 2023年5月25日

⾼壓氧艙治療運⽤在染疫後出現長新冠症狀的⺠眾，有顯著的改善效果。

31歲的楊⼩姐，去年9⽉確診新冠肺炎後，⾝體各⽅⾯出現不適，有長新冠現象，甚⾄出現嚴重腦霧，⽣活上常忘東忘⻄，精神不濟，無法完成主管交代⼯作，也因此被迫停職。因此求診醫院胸腔內科，確認無肺部問題後轉介⾄⾼壓氧中⼼治療，在排除重⼤腦部疾病，遂安排⼗次的⾼壓氧治療，治療結束後，楊⼩姐腦霧、⽣活品質已逐漸改善。

腦霧常⾒注意⼒不集中、失眠　⾼壓氧治療可改善
台北慈濟醫院⾼壓氧治療中⼼主任張孟宗表⽰，⽬前醫學界對於新冠肺炎引起腦霧的原因尚定論，可以把腦霧當作是腦損傷的⼀種，為腦神經細胞受損或腦細胞的粒線體受損。⼀般來說，腦霧會有注意⼒不集中、短暫失憶、長期失眠、精神不濟的情況，好發族群為各年齡層確診後症狀較嚴重且有長新冠現象的⼈。張孟宗主任指出，⾼壓氧艙治療運⽤在染疫後出現長新冠症狀的⺠眾，有顯著的改善效果。

前三個⽉為黃⾦治療期　⾼壓氧加速修復腦部損傷

張孟宗主任說明，腦霧的患者，前3個⽉是黃⾦治療期，⽽⾼壓氧治療腦霧患者只能當作輔助性嘗試治療，進入密閉的⾼壓氧艙坐好後，戴上氧氣⾯罩接受1.4⼤氣壓⼒以上的氧氣治療，透過間歇性的吸入純氧，增加⾎漿中的氧氣含量，經由循環系統送到全⾝組織，提⾼氧氣濃度，加速修復腦部損傷，⼀次療程約兩個⼩時，建議積極治療兩個禮拜。然⽽，⾼壓氧治療常⾒的副作⽤為耳膜痛，如果沒有適時的在加壓或減壓時做哈氣、吞⼝⽔的動作，耳咽管就無法排出氣體，會造成耳膜損傷甚⾄破裂出⾎。

非⼈⼈適⽤　需尋求醫師建議

張孟宗主任提醒，確診後如果有長新冠並出現腦霧的現象，甚⾄影響到⽣活品質，建議盡快到神經內科⾨診尋求協助，以免延宕病情。⽽由於⾼壓氧艙治療時會加壓、減壓，因此有幽閉恐懼症、上呼吸道感染、氣胸、⾎胸或是其他影響到呼吸治療的患者，不適合接受⾼壓氧治療；若是有⾼⾎壓、⿐塞、流⿐⽔、⿐竇炎的現象建議待⾝體狀況恢復後再進⾏治療。

出處健康醫療網

改善急性腦中風失⽤症靜脈雷射幫⼤忙

Fri, 27 Sep 2024 07:20:32 GMT

改善急性腦中風失⽤症靜脈雷射幫大忙

記者林重鎣/台中報導2022年6月27日

54歲張姓婦人有一天突然不知道何穿褲子、想要把藥放進藥盒也不太會放，家屬覺得不對勁至長安醫院就醫，透過核磁共振檢查發現是急性梗塞型腦中風，立即安排住院治療，除了點滴、藥物治療和復健外，再搭配靜脈雷射和靜脈營養等輔助治療，約兩週後恢復良好，現在生活功能都正常了！

神經內科陳惠萱醫師表示，以臨床觀點來看，病患的行為表現為失用症，就是突然間不會做日常生活的事，為腦中風的症狀之一，核磁共振檢查腦梗塞的位置在右邊大腦頂葉跟顳葉附近，也顯示腦內的多處血管都有狹窄的現象，屬於梗塞型腦中風的高危險群。

陳惠萱醫師進一步說明，這位病人雖然有慢性病但控制的還不錯，因為她相對年輕卻有多處血管狹窄算是不太尋常，驗了甲狀腺、維生素、凝血及免疫相關指數也正常，討論後安排功能醫學的合併檢驗。針對低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇；下簡稱LDL）做分型,發現她是偏向小顆粒的LDL（sdLDL，俗稱超壞膽固醇），⼩顆粒的LDL比起⼤顆粒的LDL，產⽣⾎管硬化及狹窄的風險更⾼，且此病患其它的抗氧化維⽣素偏低，氧化型的LDL（oxLDL）也非常⾼，因此罹患⾎管栓塞風險很⾼，再合併慢性病，有可能就是造成腦⾎管疾病的原因之⼀。

查出危險因⼦後，建議病患做靜脈雷射和靜脈營養等輔助治療。陳惠萱醫師解釋，靜脈雷射是⼀種低能量雷射，可以提升紅⾎球變形能⼒、減少⾎液黏稠及⾃由基傷害，也能活化粒線體功能，讓⾝體的⾃癒能⼒增加，可幫助腦梗塞患者的神經修復，研究顯⽰對於改善三⾼、減緩疼痛、傷⼝修復、失眠疲倦等也都有幫助。⽽靜脈營養可以加強抗氧化的能⼒，來改善⾝體發炎的狀態。

陳惠萱醫師說，靜脈雷射應⽤廣泛且溫和安全，也可作為⼀種保養療程，治療前可與醫師討論評估。另外呼籲若發⽣「突發性」的半邊⾝體無⼒或⿇⽊、臉歪⼝斜流⼝⽔、吞嚥困難、走路會偏移、突然⼝⿒不清或無法⾔語等症狀，要特別注意可能是腦⾎管的問題，應盡速就醫。

出處台灣好新聞

中風治療

Thu, 26 Sep 2024 06:59:49 GMT

The new season is a great reason to make and keep resolutions. Whether it’s eating right or cleaning out the garage, here are some tips for making and keeping resolutions.

Make a list

Lists are great ways to stay on track. Write down some big things you want to accomplish and some smaller things, too.

Check the list regularly

Don’t forget to check in and see how you’re doing. Just because you don’t achieve the big goals right away doesn’t mean you’re not making progress.

Reward yourself

When you succeed in achieving a goal, be it a big one or a small one, make sure to pat yourself on the back.

Think positively

Positive thinking is a major factor in success. So instead of mulling over things that didn’t go quite right, remind yourself of things that did.

肩膀長年酸痛、媽媽手

Thu, 26 Sep 2024 06:59:49 GMT

There are so many good reasons to communicate with site visitors. Tell them about sales and new products or update them with tips and information.

Here are some reasons to make blogging part of your regular routine.

Blogging is an easy way to engage with site visitors

Writing a blog post is easy once you get the hang of it. Posts don’t need to be long or complicated. Just write about what you know, and do your best to write well.

Show customers your personality

When you write a blog post, you can really let your personality shine through. This can be a great tool for showing your distinct personality.

Blogging is a terrific form of communication

Blogs are a great communication tool. They tend to be longer than social media posts, which gives you plenty of space for sharing insights, handy tips and more.

It’s a great way to support and boost SEO

Search engines like sites that regularly post fresh content, and a blog is a great way of doing this. With relevant metadata for every post so search engines can find your content.

Drive traffic to your site

Every time you add a new post, people who have subscribed to it will have a reason to come back to your site. If the post is a good read, they’ll share it with others, bringing even more traffic!

Blogging is free

Maintaining a blog on your site is absolutely free. You can hire bloggers if you like or assign regularly blogging tasks to everyone in your company.

A natural way to build your brand

A blog is a wonderful way to build your brand’s distinct voice. Write about issues that are related to your industry and your customers.

長年暈眩、胸痛

Thu, 26 Sep 2024 06:59:49 GMT

Write about something you know. If you don’t know much about a specific topic that will interest your readers, invite an expert to write about it.

Speak to your audience

You know your audience better than anyone else, so keep them in mind as you write your blog posts. Write about things they care about. If you have a company Facebook page, look here to find topics to write about

Take a few moments to plan your post

Once you have a great idea for a post, write the first draft. Some people like to start with the title and then work on the paragraphs. Other people like to start with subtitles and go from there. Choose the method that works for you.

Don’t forget to add images

Be sure to include a few high-quality images in your blog. Images break up the text and make it more readable. They can also convey emotions or ideas that are hard to put into words.

Edit carefully before posting

Once you’re happy with the text, put it aside for a day or two, and then re-read it. You’ll probably find a few things you want to add, and a couple more that you want to remove. Have a friend or colleague look it over to make sure there are no mistakes. When your post is error-free, set it up in your blog and publish.

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